小暑養(yǎng)生

七律 - 中華通韻

小暑時節(jié)熱氣浮， 清風拂面暑難除。

夜來露重蟲聲寂， 晨起霞飛鳥影疏。

心靜自然涼意至， 身閑樂事喜多福。

養(yǎng)生之理需遵道， 淡雅安寧歲月足。

甲辰未月初一書

詩注：《小暑養(yǎng)生》

在盛夏的節(jié)令里，小暑的到來標志著熱氣逐漸升騰，天地間仿佛被一股無形的熱氣籠罩。這首七律詩，以平水韻為格律，描繪了小暑時節(jié)的景象，提出了時令養(yǎng)生之道的深刻思考。

首聯(lián)：小暑時節(jié)熱氣浮，清風拂面暑難除

此聯(lián)開篇即點明時令，直接描述了小暑時節(jié)的炎熱天氣。熱氣蒸騰，彌漫在空氣中，仿佛連清風都難以驅(qū)散這酷暑的炎熱。這里以簡潔的語言，生動地展現(xiàn)了小暑時節(jié)的熱浪滾滾，同時也為后文的養(yǎng)生之道做了鋪墊。

頷聯(lián)：夜來露重蟲聲寂，晨起霞飛鳥影疏

頷聯(lián)轉(zhuǎn)而描寫夜晚和清晨的景象。夜晚，露水凝重，蟲鳴逐漸沉寂，給人一種清涼靜謐的感覺。而清晨，朝霞滿天，飛鳥稀疏，又展現(xiàn)出一幅寧靜而美麗的畫面。這兩句詩通過對比，強調(diào)了小暑時節(jié)晝夜溫差的變化，也暗示了養(yǎng)生之道需順應自然，因時而異。

頸聯(lián)：心靜自然涼意至，身閑樂事喜多福

頸聯(lián)是這首詩的核心所在，它闡述了養(yǎng)生的關(guān)鍵——心靜和身閑。心靜則自然能感受到?jīng)鲆?，這是因為內(nèi)心的平靜可以抵御外界的炎熱；身閑則能享受更多的樂趣和福氣，這是因為閑適的生活狀態(tài)能讓人更加珍惜和品味生活中的美好。這兩句詩簡潔而深刻，道出了養(yǎng)生之道的真諦。

尾聯(lián)：養(yǎng)生之理需遵道，淡雅安寧歲月足

尾聯(lián)總結(jié)全詩，強調(diào)了養(yǎng)生需遵循自然之道的重要性。淡雅安寧的生活態(tài)度是養(yǎng)生的關(guān)鍵，只有順應自然、保持內(nèi)心的平靜和閑適，才能在歲月中感受到滿足和幸福。這里，用“淡雅安寧”四個字概括了養(yǎng)生之道的精髓，也表達了對這種生活態(tài)度的贊美和向往。

這首詩通過對小暑時節(jié)的描繪和養(yǎng)生之道的闡述，引發(fā)了讀者對如何順應自然、保持內(nèi)心平靜和閑適生活的思考。在當今社會，人們面臨著各種壓力和挑戰(zhàn)，如何找到一種適合自己的養(yǎng)生方式，讓生活更加美好和健康，成為了每個人都需要思考的問題。而這首詩正是提供了一個很好的啟示和借鑒。

賦詩：劉尚林

編發(fā)：王克力