清晨，布谷鳥(niǎo)的叫聲回蕩在崆峒山間，陽(yáng)光穿過(guò)林間薄霧。甘肅省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)崆峒派武術(shù)的代表性傳承人陳虎練完早課，從南臺(tái)趕往中臺(tái)，又和同事們一起，穿上武術(shù)練功服，托起掌心、屈肘向外……大家擺好崆峒武術(shù)養(yǎng)生拳的陣勢(shì)，準(zhǔn)備為待會(huì)兒上山的群眾獻(xiàn)上一場(chǎng)精彩展示。

在甘肅省平?jīng)鍪?，崆峒山不僅是一張文旅名片，還是當(dāng)?shù)厝罕娙粘Ｐ蓍e的首選地。中臺(tái)和南臺(tái)等8個(gè)臺(tái)的地勢(shì)較為平坦，海拔1881米的中臺(tái)面積最大，也是陳虎現(xiàn)在的工作臺(tái)。

養(yǎng)生拳展示開(kāi)始，觀看的人越來(lái)越多。一套拳有將近50個(gè)動(dòng)作，打下來(lái)要5分鐘。不少游客上前，圍著陳虎討論其中細(xì)節(jié)。“每次先給游客講講崆峒武術(shù)養(yǎng)生拳是什么，再帶著大家練上一個(gè)小時(shí)?！标惢⒄f(shuō)。

崆峒武術(shù)創(chuàng)立于崆峒山，是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)流派之一。陳虎在山下長(zhǎng)大，15歲時(shí)開(kāi)始習(xí)武。16年來(lái)，他不但成為當(dāng)?shù)蒯轻嘉湫g(shù)練習(xí)者中的翹楚，還成了崆峒武術(shù)養(yǎng)生拳的推廣者。

“崆峒武術(shù)養(yǎng)生拳由崆峒武術(shù)中的招式衍生而來(lái)，更適合大眾習(xí)練。”陳虎表示，這里自古尚武，武術(shù)和生產(chǎn)生活結(jié)合緊密，挑貨用的扁擔(dān)、撣灰用的拂塵等都能作為練武工具，并發(fā)展出舒展筋骨、抵御嚴(yán)寒酷暑的強(qiáng)身招式。

去年底，崆峒山景區(qū)重新整合崆峒武術(shù)男子表演團(tuán)隊(duì)，陳虎作為負(fù)責(zé)人，每天帶領(lǐng)8名成員在這里進(jìn)行養(yǎng)生拳的展示和推廣，不少游客被深深吸引?！叭ツ辏瑤酌獾赜慰涂戳宋覀兊恼故竞笙矚g上了養(yǎng)生拳，在這里多住了一周，每天上山跟著練。”陳虎說(shuō)。

崆峒山下，崆峒古鎮(zhèn)道路交織、石橋映水，崆峒文武學(xué)校就坐落于此。學(xué)校里，一群孩子正練得起勁。

平常，陳虎和學(xué)校武術(shù)教師們一起教孩子們練崆峒武術(shù)養(yǎng)生拳?！昂⒆觽兇蠖嗍畮讱q，適合這個(gè)強(qiáng)度和節(jié)奏。”崆峒文武學(xué)校校長(zhǎng)王鏢表示。如今，學(xué)校將養(yǎng)生拳和八段錦等傳統(tǒng)體育項(xiàng)目納入大課間。

近年來(lái)，平?jīng)鍪幸劳嗅轻嘉湫g(shù)傳統(tǒng)文化，積極推廣崆峒武術(shù)養(yǎng)生拳，在景區(qū)、公園、社區(qū)和學(xué)校等地設(shè)立展示和學(xué)習(xí)點(diǎn)位，促進(jìn)傳統(tǒng)文化和科學(xué)健身相融合，帶動(dòng)群眾廣泛參與。“我們正在創(chuàng)編更加細(xì)致的健身拳體系，為推動(dòng)文旅康養(yǎng)融合、全民運(yùn)動(dòng)健康提供助力。”平?jīng)鍪形捏w廣電和旅游局副局長(zhǎng)徐愛(ài)平表示。